新型コロナウイルスで外出自粛がつづき運動不足になりがちかと思います。 そこで、広報あかびら4月号と一緒にお配りした「おうちで出来る まる元体操」のチラシをホームページでも紹介します。 お家で出来るまる元体操ボリューム1 (PDF 484KB) お家で出来るまる元体操ボリューム2 (PDF 441KB) お家で出来るまる元体操ボリューム3 (PDF 588KB) お家で出来るまる元体操ボリューム4 (PDF 505KB) お家で出来るまる元体操ボリューム5 (PDF 379KB)